コーチングのメリットで述べましたように、コーチは以下の手順を踏み、クライアントをサポートします。

（目標設定）→（現状分析）→（方法策定）→（実行）→（結果確認）

　　　　　　　　　　　コーチングは、目標を設定することからスタートします。ですからコーチングで目標を実現、問題の解消を

　　　　　　　　　　するためには、先ず自分の目標をはっきりさせることが重要です。

　　　　　　　　　　　言い換えれば、「何を目標にすればいいのか？」、「何が問題なのか？」をはっきり明確にできれば、上

　　　　　　　　　　記の手順に沿って、目標の実現、問題の解消方法を見つけ出し実行することができるということです。

　　　　　　　　　　　「何んとなく不安だ」「自分の生きがいは何か」という悩みの中にいる方は、目標を明確にしないまま

　　　　　　　　　　でいることが、要因だと思います。そのまま悩み続けていたら神経が参ってしまいます。

　　　　　　　　　　　コーチングの目的は行動の変容にあります。行動の変容を起こすためにも、目標を明確にすることが重

　　　　　　　　　　要です。

　　　　　　　　　　　しかし、人間はなかなか1人で考えていても、「では何を目標にすればいいのか？」と目標自体が見つ

　　　　　　　　　　からないないものです。ですから、あなたの目標を一緒に見つけるためにコーチが存在するのです。

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　関連記事として私のコーチングに対する思い、及びあなたの生きがいは何ですか？もよろしければお

　　　　　　　　　　読み下さい。